Τα μπαστούνια με τα σκανδιναβικά μπαστούνια είναι μια εξαιρετική επιλογή για άτομα που θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση στο περπάτημα. Σχεδιασμένα για σκανδιναβικό περπάτημα, διαθέτουν μια χυτή λαβή που βοηθά τους χρήστες να μάθουν τη σωστή γωνία και τεχνική του καρπού. Επιπλέον, οι πόλοι είναι εξοπλισμένοι με μια προεξοχή με πυρήνα ισχύος που παρέχει πρόωση και προάγει μια καλή όπλιση. Αυτό κάνει τα σκανδιναβικά μπαστούνια πεζοπορίας μια εξαιρετική επιλογή για άτομα όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης, αλλά ειδικά για εκείνους που θέλουν σταθερότητα και ισορροπία ενώ περπατούν.
Προσαρμοσμένα μπαστούνια σκι
Προσαρμοσμένα μπαστούνια σκι για Nordic. Οι βόλτες είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν προβλήματα βάδισης. Αυτοί οι στύλοι είναι κατασκευασμένοι για να βοηθούν τους περιπατητές με κάθε είδους προβλήματα στάσης και άλλα προβλήματα κινητικότητας. Μπορούν να αγοραστούν σε διάφορες μάρκες και είναι κατασκευασμένα από ελαφρύ υλικό άνθρακα/μπαμπού.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι μπαστούνια σκανδιναβικού περπατήματος, το καθένα με τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μήκος και σχέδιο για το ύψος σας. Υπάρχουν δύο τύποι πασσάλων διαθέσιμοι: μονοκόμματοι πόλοι με σταθερά μήκη και δύο τεμάχια ρυθμιζόμενοι στύλοι που μπορούν να ρυθμιστούν ώστε να ταιριάζουν στο ύψος του χρήστη.
Ελαφρύ
Σκανδιναβικό περπάτημα. Τα κοντάρια έχουν σχεδιαστεί για ευελιξία και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βελτιώσετε την τεχνική του περπατήματος σας. Είτε περπατάτε σε εσωτερικό είτε σε εξωτερικό χώρο, αυτά τα ελαφριά μπαστούνια μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ισορροπία σας. Μπορούν επίσης να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και να αυξήσουν την αντοχή σας. Βοηθούν επίσης στην ενίσχυση των μυών και των τενόντων στο κάτω μέρος της πλάτης σας και βοηθούν στην πρόληψη τραυματισμών. Διαθέτουν επίσης ένα αντικραδασμικό σύστημα που αφαιρεί μέρος της πίεσης από τα γόνατά σας και παρέχει πρόσθετη άνεση. Αυτοί οι στύλοι είναι κατασκευασμένοι από ελαφρύ κράμα αλουμινίου με λαβές από φελλό για εξαιρετική πρόσφυση.
Το σκανδιναβικό περπάτημα είναι ��ια μορφή ολικής βάδισης που προέρχεται από τη Φινλανδία. Τόσο οι αθλητές όσο και οι μη αθλητές μπορούν να ασχοληθούν με το σκανδιναβικό περπάτημα για να βελτιώσουν την καρδιοαναπνευστική τους ικανότητα. Το σκανδιναβικό περπάτημα είναι επίσης μια εξαιρετική μορφή άσκησης για ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας. Τα σκανδιναβικά μπαστούνια πεζοπορίας είναι συνήθως πιο κοντά από τα μπαστούνια για σκι αντοχής και διατίθενται τόσο σε τηλεσκοπικές όσο και σε μονοκόμματες ποικιλίες.
Ρυθμιζόμενα
Τα ρυθμιζόμενα μπαστούνια σκανδιναβικού πεζοδρομίου προσφέρουν πολλά πλεονεκτήματα, όπως ένα άνετο κράτημα και εύκολο δίπλωμα για ταξίδια. Οι πόλοι ζυγίζουν μόνο 8,6 ουγκιές το καθένα και μπορούν να διπλωθούν σε μήκος 15,5 ιντσών. Διαθέτουν επίσης λαστιχένια πόδια και καλάθια χιονιού και συνοδεύονται από θήκη μεταφοράς. Αυτό το μοντέλο προσαρμόζεται σε ύψος από 43 έως 53 ίντσες, αλλά ο κατασκευαστής προσφέρει μια προσαρμοσμένη επιλογή για πιο κοντούς ανθρώπους.
Οι ρυθμιζόμενοι σκανδιναβικοί στύλοι περπατήματος συχνά σχεδιάζονται με πολλές άκρες για περπάτημα σε διαφορετικές επιφάνειες. Η επιλογή ενός ζευγαριού με πολλές μύτες είναι ιδανική, καθώς μειώνει τον κίνδυνο πτώσης. Για να προσδιορίσετε το μήκος του στύλου σας, ελέγξτε τη γωνία της άκρης με το έδαφος. Εάν η γωνία είναι μεγαλύτερη από 90 μοίρες, πρέπει να επιλέξετε έναν μακρύτερο πόλο.
Διατίθεται από ανθρακονήματα ή αλουμίνιο
Υπάρχουν διάφορα είδη σκανδιναβικών μπαστούνια, από ελαφριά μοντέλα αλουμινίου σε πιο στιβαρούς πόλους από ανθρακονήματα. Και οι δύο τύποι πόλων έχουν διαφορετικά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Οι καλύτεροι σκανδιναβικοί στύλοι πεζοπορίας είναι ρυθμιζόμενοι, ώστε να μπορείτε εύκολα να προσαρμόσετε το ύψος τους ώστε να ταιριάζει στο ύψος σας. Αυτοί οι πόλοι διαθέτουν επίσης σύστημα κλειδώματος μοχλού που εξαλείφει την ανάγκη συναρμολόγησης ή αποσυναρμολόγησης τους. Έρχονται επίσης με πρόσθετα αξεσουάρ, όπως πατούσες και θήκες ταξιδιού, που τα καθιστούν εύκολο να τα πάρετε μαζί σας όταν κάνετε πεζοπορία.
Υπάρχουν διάφορα διαθέσιμα μοντέλα, αλλά ένα κοινό χαρακτηριστικό όλων των σκανδιναβικών πεζοποριών. πόλων είναι το γεγονός ότι είναι ρυθμιζόμενα. Μπορούν να προσαρμοστούν από 42,5 έως 53 ίντσες σε μήκος, ώστε να μπορείτε να επιτύχετε τη σωστή σκανδιναβική φόρμα περπατήματος. Εάν τα Leki κοντάρια είναι εκτός προϋπολογισμού, μπορείτε επίσης να σκεφτείτε ένα μοντέλο από το York Nordic. Η αγορά των σωστών σκανδιναβικών στύλων πεζοπορίας είναι απαραίτητη για ένα επιτυχημένο σκανδιναβικό ταξίδι με τα πόδια. Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν αγοράζετε στύλους, συμπεριλαμβανομένου του βάρους, της αντοχής και της άνεσης τους. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα μοντέλο με ένα ποιοτικό γάντι.
Κατασκευασμένα από ποικιλία υλικών
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι μπαστούνια για τα σκανδιναβικά, τα οποία διαφέρουν ανάλογα με το υλικό τους σύνθεση. Αυτά μπορούν να κατασκευαστούν από διαφορετικούς τύπους ξύλου, αλουμινίου ή άνθρακα και έχουν διαφορετικές λαβές, ιμάντες, μύτες και βάρη. Οι κύριες διαφορές μεταξύ αυτών των υλικών είναι οι ιδιότητες απορρόφησης κραδασμών και το βάρος τους. Τα ξυλάκια άνθρακα είναι πιο σταθερά και ελαφρύτερα από τα ξυλάκια αλουμινίου και είναι πιο ανθεκτικά. Έχουν επίσης καλύτερο κράτημα.
Σκανδιναβικοί στύλοι πεζοπορίας είναι διαθέσιμοι με μια ποικιλία λαβών και ιμάντες καρπού, οι οποίοι έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν το παραπάτημα. Οι πόλοι έρχονται επίσης με άκρες από σκληρυμένο μέταλλο ή καουτσούκ και πολλοί είναι κατασκευασμένοι από ελαφριά υλικά. Σε αντίθεση με άλλους τύπους μπαστούνια πεζοπορίας, δεν χρειάζεστε ειδικά παπούτσια ή κάλτσες για να εξασκηθείτε στο σκανδιναβικό περπάτημα.
Κόστος
Το κόστος των σκανδιναβικών μπαστούνια πεζοπορίας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του υλικού, σχεδιασμό και αποκλειστικότητα. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η αποκλειστικότητα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το προϊόν έχει τα σωστά πνευματικά δικαιώματα, αλλά σημαίνει ότι έχει μια πιο μοναδική εμφάνιση. Επιπλέον, η τρέχουσα δημοτικότητα των αποκλειστικών σχεδίων μπορεί να οδηγήσει σε εξωφρενικές τιμές για τα μπαστούνια για τα σκανδιναβικά μπαστούνια.
Ένα καλό μπαστούνι πρέπει να είναι αρκετά μακρύ ώστε να υποστηρίζει το σωματικό σας βάρος ενώ περπατάτε. Η επιλογή ενός κοντού ραβδιού μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό στην πλάτη και τη σπονδυλική στήλη σας. Ομοίως, ένα μακρύ ραβδί μπορεί να σας εμποδίσει να διατηρήσετε τη σωστή στάση ενώ κινείστε. Ευτυχώς, ειδικοί στον τομέα δημιούργησαν έναν πίνακα με τα βέλτιστα μήκη των σκανδιναβικών μπαστούνια.
Το el.aeorienteering.com υποστηρίζεται από αναγνώστη. Όταν αγοράζετε μέσω συνδέσμων στον ιστότοπό μας, ενδέχεται να κερδίσουμε μια προμήθεια θυγατρικών.
